Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1273 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 51.25g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Яичница, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Латте 2,5. Lunch: Зеленый Чай, Запеканка творожная, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка. Snacks/Other: Чай, Сладкие Шоколадные Конфеты, Изюм, Лента Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|