|
Шея 32
Т 66,5
Ж 80
Б 92
|
59.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1835 kcal
|
Fat: 84.77g | Prot: 87.83g | Carbs: 172.48g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сырники 0% Сазыкина , ВкусВилл Белок Яичный, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Лента Авокадо, Лента Печенье Сэндвич с Кокосовой Начинкой. Lunch: Милочка Орешки с Варёной Сгущенкой, Цезарь Салат, Burger Club Классический Бургер. Dinner: Магнит Апельсин, Лента Печенье Сэндвич с Кокосовой Начинкой, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Куриная Печень, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Mr. Ricco Майонез, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|