Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1657 kcal
|
Fat: 75.93g | Prot: 89.72g | Carbs: 155.00g.
Breakfast: Mirel Торт Медовик. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Запеченный Картофель, Рококо Филе Бедра. Dinner: Bombbar Protein Cookie Coconut, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Новый Океан Салат Чука в Ореховом Соусе, Рыбное Дело Коктейль из Морепродуктов, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lookmarina's Weight History
|