Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1719 kcal
|
Fat: 103.17g | Prot: 80.26g | Carbs: 119.84g.
Pre-Breakfast: Киви. Breakfast: ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, President Сыр с Ветчиной. Afternoon Tea: Орехи Кешью. Dinner: Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|