|
Lomalla ei kaloreita laskettu 🙈. Nautittiin laivan buffetista, tilattiin noutoruokaa, syötiin sipsiä ja jätskiä jne.. ja olo sen mukainen. Onneksi huomenna koittaa taas arki ja paluu normaaliin syömiseen 😊.
|
89.9 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
730 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 28.49g | Carbs: 72.01g.
Breakfast: Pohjolan Juustola Leipäjuusto, Valio Play Jogurtti . Lunch: Sondey Crisp Butter Wafers With Caramel, Karl Fazer Maitosuklaa, Lihapulla, Mummon Poimutetut Ranskanperunat. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|