Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1711 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 133.99g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Минская Марка Молоко 2,5%, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Яйцо Куриное. Lunch: Евроопт Помело, Евроопт Апельсин, Авокадо, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Dinner: Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Chikalab Chikabar Тирамису. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Strawberry , Коммунарка Шоколад Горький «Стандарт 1969», Минская Марка Молоко 2,5%, Смаката Кокосовая Стружка , Gurmina Разрыхлитель для Теста, Яйцо Куриное, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Евроопт Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LILiafly's Weight History
|