Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1064 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 73.65g | Carbs: 92.96g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Окей Свинина Карбонад. Lunch: Щи домашние. Dinner: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Салат Айсберг, Окей Свинина Карбонад. Snacks/Other: Ашан Беляш с Мясом, Лаваш с творожной начинкой, Финик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|