mshirshakova's Journal, 27 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
50.1 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2022:
2306 kcal Fat: 92.27g | Prot: 95.57g | Carbs: 268.03g.   Breakfast: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Иван-Поле Сироп Карамель, Maggi Говяжий Бульон на Косточке, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые, Зелёное Село Молоко 0,5%. Lunch: Магнит Сельдь под Шубой, Вареничная 1 Вареники с Картофелем и Грибами . Dinner: Яндекс Лавка Чиабатта, Borges Оливковое Масло Classic, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Дикси Яблоки Гренни Смит. Snacks/Other: Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mshirshakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.