Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1509 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 79.78g | Carbs: 148.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Кофе, Орехомания Грецкий Орех, Good Food Орех Макадамия. Lunch: Курица Вареная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Пикник Батончик, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta.lannochka's Weight History
|