Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1878 kcal
|
Fat: 110.60g | Prot: 85.67g | Carbs: 144.33g.
Pre-Breakfast: Киви. Breakfast: Президент Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Сыр Российский, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. Second Breakfast: Сыр Чечил. Lunch: Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Куриные Голени с Кожей, Гречка Вареная, Перекресток Салат Московский . Dinner: President Сыр с Ветчиной, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дядя Ваня Томаты Маринованные. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|