Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1450 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 65.14g | Carbs: 171.89g.
Breakfast: Рис Вареный, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Lunch: Пирожок с Печенью, Пирожок с Капустой, Живой Хлеб Пирожок с Картошкой и Грибами. Dinner: Спартак Вафли Ранет, Глубокое Молоко Концентрированное 8,6%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady_di_v's Weight History
|