|
Пнд
|
93.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
2367 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 255.72g | Carbs: 216.82g.
Breakfast: Просто Джем Клубничный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Творог (Обезжиренный). Lunch: Творог 5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пятерочка Сахар, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Просто Джем Клубничный, Творог 5%, Котлеты из Куриной Грудки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|