Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
125.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 62.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 79.03g | Carbs: 192.18g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Гречка Отварная. Lunch: Приготовленная Тыква, Морковные котлеты, Макароны Отварные, Рис Вареный, Треска Отварная. Dinner: Приготовленная Тыква, Сладкий Красный Перец, Кабачки Тушеные, Котлеты на пару куриные. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Курага, Мусс яблочный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastia_na_pp's Weight History
|