Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
50.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
2801 kcal
|
Fat: 114.29g | Prot: 95.06g | Carbs: 342.38g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Волжаночка Яйцо, Иван-Поле Сироп Карамель, Зелёное Село Молоко 0,5%, Пятый Сезон Овощная Смесь. Lunch: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Шоколадница Круассан Классический. Dinner: Магнолия Самса с Мясом и Луком, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Дикси Яблоки Гренни Смит, 4 Сезона Паэлья. Snacks/Other: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|