Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
101.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 63.31g | Carbs: 140.64g.
Breakfast: Яблоко, Альпен Гольд Шоколад, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи, Сушка, Творог 5%, Майонез, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Хурма, Кофе с Сахаром, Останкино Сосиска Сливочная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|