margodina914's Journal, 02 Mar 22

margodina914's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022

108.8 kg Lost so far: 46.7 kg. Still to go: 38.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 March 2022:

1979 kcal

Fat: 107.68g | Prot: 95.65g | Carbs: 171.73g. Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Lunch: Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Ашан Хлеб Картофельный. Dinner: Пятерочка Хлеб Отличный с Чесноком, Приготовленные Свеклы (Свежие), Картофельное Пюре, Лайм Филе Куриное в Кляре. Snacks/Other: Табрис Блинчики с Семгой и Творожным Сыром, Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью, Миндаль Миндаль. more...

228 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

margodina914's Weight History

View Complete History

margodina914's Journal, 02 Mar 22

Submit a Comment

margodina914's Weight History