Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 117.62g | Carbs: 78.96g.
Breakfast: Энергия Злаков Хлеб Кубанский, Меридиан Форель, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Pasteroni Спагетти 114, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Миеусинский Хлеб Хлеб, Меридиан Форель. Snacks/Other: Konti Конфеты Моне, Мандарины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|