صمود ٢٠١٣'s Journal, 03 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022

63.5 kg Lost so far: 23.4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 March 2022:

194 kcal

Fat: 1.03g | Prot: 10.24g | Carbs: 39.62g. Breakfast: اليوسفي(برتقال مندرين), نادك زبادي, فراولة فراولة. more...

Losing 0.6 kg a Week

Comments

ما شاء الله برافوووو 💪

03 Mar 22 by member: حاتم { أبو أنس }

تبارك الله 💪

03 Mar 22 by member: Om habiba2020

👍

03 Mar 22 by member: ميرو حسونه

🌹متشكرة لكم جميعا يارب كل واحد فينا يوصل لهدفو يارب

04 Mar 22 by member: صمود ٢٠١٣

ممتاز

04 Mar 22 by member: momo353535


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

صمود ٢٠١٣'s Weight History