Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 89.99g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Кефире, Творожная Запеканка с Бананом Полищук, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Зефир, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Котлеты из Индейки на Пару, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Северное Молоко Творог Вологодский 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Приглашаю в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания👯♀️(🔞18+ и 60кг+)🤗 Город не имеет значения!🏙
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘💦
02 Mar 22 by member: ghh6s
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|