Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 101.53g | Prot: 153.33g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Dziugas Сыр Твердый, Станем Друзьями Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Эндакси Мука Рисовая, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Lunch: Ранетки, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Пиканта Кабачковая Икра, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Гречка Отварная. Snacks/Other: Эндакси Мука Рисовая, Творог 5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Натуральный Сыр. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|