Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 50.18g | Carbs: 109.61g.
Breakfast: №134 Творог из Йогурта 3% Теплообработка, Halwani Bros Strawberry Jam Light Джем Клубничный и Абрикосовый, Juhayna Greek Yogurt Fat 2% Греческий Йогурт. Lunch: №69 Пюре Картофельное на Воде, №134 Макароны Отварные, №89 Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Good Day Конфеты с Черносливом, Натали №182 Бисквит Апельсиновый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalkacvet's Weight History
|