Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 45.99g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" с Вялеными Томатами, Щедрые Хлебцы Бородинские, Leor Морковь Пикантная, Жареное Яйцо. Dinner: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" с Вялеными Томатами, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Snacks/Other: Гранат, Капучино, Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|