Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 65.05g | Carbs: 73.98g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Блины на Кефире. Lunch: Магнит Банан, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|