Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
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65.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1743 kcal
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Fat: 80.32g | Prot: 77.43g | Carbs: 134.30g.
Breakfast: Salmone, Wasa Original, Agrisicilia Marmellata di Limoni di Sicilia Biologica. Lunch: Fragole, Ferrero Mon Cheri, Conad Salsiccia di Suino, Cipolle, Conad Sapori e Dintorni Aceto Balsamico di Modena IGP, Carrefour Songino, Vino Bianco da Tavola, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dinner: Noci, Coraya Surimi, Mauri Taleggio, Barbera, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cavolfiore, Dal Salumiere Speck Affettato . Snacks/Other: Banana. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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