|
Eilen BK VEGEWhopper, extraa 600, tasottelu tänään ja hu 900 ja 900.
|
103.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 45.11g | Carbs: 148.04g.
Breakfast: Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%, Chiquita Banaani. Lunch: Kahvi. Dinner: Korpela Savusaunakinkku, Kananmuna, Pakkasmarja Mansikka, McDonald's Lisukesalaatti, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Paprika (Punainen), Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena. Snacks/Other: McDonald's Ranskalaiset (Normaalit), Juustokakku, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Kahvi, Kivennäisvesi. more...
|
steady weight
|