Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 78.77g | Prot: 82.11g | Carbs: 50.07g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Авистрон Икра Минтая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Борщ с Курицей. Dinner: Оливки, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Балтийский берег Форель Слабосолёная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Мандарины. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatianaDerkach's Weight History
|