Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 58.76g | Carbs: 100.86g.
Breakfast: Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Тунца, Котлета Куриная, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlova nasty's Weight History
|