Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 80.24g | Carbs: 124.24g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Станция Молочная Молоко 2,5%, Хлебная Страна Хлебец Паве, Конти Конфета Золотая Лилия, Вкусняев Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста Белокочанная. Lunch: Heinz Терияки Соус, Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Купаты Свиные. Dinner: Пятерочка Банан, Чай, Хлебная Страна Хлебец Паве, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Метатр Блины Домашние. Snacks/Other: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Bio Max Бои Йогурт , Пятерочка Киви, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
3005Катеринка's Weight History
|