margodina914's Journal, 07 Mar 22

margodina914's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022

109.1 kg Lost so far: 46.4 kg. Still to go: 38.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2022:

1334 kcal

Fat: 63.21g | Prot: 46.06g | Carbs: 153.96g. Breakfast: Капучино. Lunch: Ашан Айва, Красное Яблоко, Огурецы Сладкого Рассола, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо. Dinner: Приготовленная Красная Фасоль, Приготовленный Лук. Snacks/Other: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Мираторг Колбаса Вареная Докторская, С Пылу с Жару Блинчики с Малиной , Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые. more...

229 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

Gaining 5.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

margodina914's Weight History

View Complete History

margodina914's Journal, 07 Mar 22

Submit a Comment

margodina914's Weight History