день 15. всё бесит... платина не прорвалась... слабость, в начале праздничные дни всегда риск... не сорвалась, но нарушала((
|
68.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
177 kcal
|
Fat: 8.45g | Prot: 5.78g | Carbs: 20.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|