Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2318 kcal
|
Fat: 110.86g | Prot: 72.70g | Carbs: 270.46g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Олейна Подсолнечное Масло, Оливковое Масло, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде, Финик, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Шоколад с Миндалем. Lunch: Свекла Вареная, Приготовленная Морковь, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Раз Два Салат Крабовый с Яйцом. Dinner: Росторгуевский Манты с Говядиной. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Вологодское Масло Сливочное, Fazer Хлеб Литовский, Клюква, Клементины, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Molocanka's Weight History
|