Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 65.55g | Prot: 38.09g | Carbs: 174.18g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вьетконг Манго Сушеное, Огурец (без Кожуры), Магнит Грецкие Орехи, Вьетконг Манго Сушеное, Магнит Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры). Lunch: Магнит Апельсин, ВкусВилл Банан, Мандарины. Dinner: Помидоры, Медовая Долина Мёд Гречишный, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Borna Финики, Восточный Гость Миндаль Жареный , ВкусВилл Банан, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Медовая Долина Мёд Гречишный, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|