Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
76 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 49.37g | Carbs: 85.68g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кетчуп, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Молоко Нашей Дойки Кефир 3,2-4%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, ARO Инжир Сушеный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenkash5's Weight History
|