Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 58.31g | Carbs: 72.67g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Гарнец Рисовая Мука, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Крекис Хлебцы Пшенично-Овсяные, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innazelnerovskaa's Weight History
|