Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 114.99g | Carbs: 233.34g.
Breakfast: Магнит Банан, MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Степь Агрохолдинг Гречневые Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Здорово Есть Шоколадно-Фундучная Паста. Dinner: Подлива, Макфа Спагетти Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Петруха Филе Куриное, Bravolli Панировка, Сыр Российский. Snacks/Other: Сыр Российский, Вологодское Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Хлебный Дом Франтик с Начинкой с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|