Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
128 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 80.67g | Carbs: 178.29g.
Breakfast: Кофе, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Liebendorf Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Картофельное Пюре, Котлета Куриная. Dinner: Kozel Пиво, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской, Ближние Горки Колбаса Балыковая, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Суп Пюре. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Коломенское Вафли Каприччио с Шоколадной Начинкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandr.w.p1975's Weight History
|