Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 67.26g | Prot: 71.24g | Carbs: 207.85g.
Breakfast: Просто Зефир с Ароматом Ванили , Сарафаново Сметана 15%, Coffeeshop Company Сырники, Теремок Морс Клюквенный, Хлеб Соль Суп Фасолевый с Говядиной, Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью, Банан, Седьмой континент Хурма, Дары Природы Фундук , Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Дикси Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|