Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
103.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 104.08g | Carbs: 75.79g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Кофемания Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Орехи Кешью, Чернослив, Домик в деревне Кефир 1%, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Anna Labytina's Weight History
|