Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 99.20g | Carbs: 135.58g.
Breakfast: Лента Грудинка Копчено-Вареная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Nescafe Dolce Gusto Американо. Lunch: Santa Maria Маринад с Чесноком, Takemura Соус Кунжутный, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Dinner: Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром. Snacks/Other: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Банан, Dattie Манго Кубики Жевательные Конфеты. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|