Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 102.07g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Творог Деревенский 9%, Молоко (Цельное Молоко), ABC Мед Натуральный Цветочный, Славянские Традиции Простокваша 4%. Lunch: Банан, Сырники Диетические, Макароны с Фаршем, Курица на Пару. Snacks/Other: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|