Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 52.26g | Prot: 71.04g | Carbs: 131.54g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Чай, Самарский Кондитер Фруктовое Ассорти, Фруате Йогурт с Персиком, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Пятерочка Сахар, Яйцо. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Heinz Терияки Соус , Зеленый Чай, Сэн Сой Нори, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Жар Птица Говядина Российская Запеченная, Наша Корова Творог 5%. Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Молочная Речка Сметана 15%, Пятерочка Груша Сезонная , Деликатеска Сырники. Snacks/Other: Global Village Гранатовый Сок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
3005Катеринка's Weight History
|