Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 44.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2691 kcal
|
Fat: 141.60g | Prot: 77.76g | Carbs: 282.01g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Глобус Овощи Гриль, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Almette Творожный Сыр Сливочный, Wasa Sesam. Elevenses: Орехи в Шоколаде, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Sen Soy Чипсы Нори, Wasa Sesam, Меридиан Риет из Тунца, Ferrero Ferrero Rocher. Lunch: Ашан Гранат. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, IL Патио Пицца Карбонара. more...
|
|
2648 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly_Lk's Weight History
|