katiabecerrakon's Journal, 11 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
55.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2022:
1832 kcal Fat: 76.71g | Prot: 111.08g | Carbs: 192.07g.   Breakfast: Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Aguacate, Betabel, Jitomate, Sandía, Lechuga. Lunch: Naranjas, Herdez Salsa Verde, La Huerta Mezcla Oriental, Kikkoman Salsa De Soya, Jitomate, Marketside Medallones de Atún, Libanius Jocoque Seco Natural. Dinner: Bimbo Pan Artesano, Jitomate, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Portales Queso Ricotta, Curry en Polvo. Snacks/Other: Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, San Marcos Leche Entera, Curry en Polvo. more...
1428 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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