Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2403 kcal
|
Fat: 94.46g | Prot: 145.62g | Carbs: 241.53g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Петелинка Куриное Бедро. Lunch: Запеканка творожная, Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом. Dinner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Аморе Крабовые Палочки, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Сити Фуд Масляная Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ашан Хурма, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|