Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 31.72g | Carbs: 74.08g.
Breakfast: Кофе, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Говядина Тушеная, Barilla Спагетти Отварные, Деревенька Водка. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|