Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
109.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 103.71g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Бульон из Индейки, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Nordic Отруби Овсяные, Nordic Овсяные Хлопья . Lunch: Глобус Хлеб Рогенброт, Ваш Выбор Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Волков Суп Харчо с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Замороженная Вишня, Самокат Простокваша Мечниковская 4%, Домик в деревне Творог 5%, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|