Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 70.94g | Prot: 57.15g | Carbs: 66.06g.
Breakfast: Bionova Эритрит, Кофе, Мясновъ Молоко 1%, Постный Продукт Арахисовая Паста Хрустящая, Liebendorf Сыр Эдам, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сахар, Coffee Like Капучино (300мл). Dinner: Вино Сухое, Мясновъ Салат Цезарь с Подкопченной Неркой, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|