Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2014
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69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1185 kcal
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Fat: 61.51g | Prot: 67.31g | Carbs: 95.39g.
Breakfast: Tè (Infuso), Enervit Frollini Go Dark. Lunch: Soufflè di Spinaci, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Dinner: Natura in Festa Cialde di Riso e Soia, Finocchio, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Coop Patatine Rustiche, Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato, Barretta Proteica, Caffè Macchiato. more...
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1869 kcal
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Exercise:
Shopping - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Maria1967Luisa's Weight History
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