Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 96.44g | Carbs: 161.78g.
Breakfast: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Lunch: Ветчина Индейки, Зеленая Линия Яйца Куриные, Увелка Крупа Перловая В Пакетиках, Омлет с Овощами. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Gold Food Цукаты Микс, Помидоры. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|