Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1867 kcal
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Fat: 48.88g | Prot: 109.83g | Carbs: 250.37g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pilão Café, Pão de Trigo 100% Integral, Ovo Estrelado. Lunch: Macarrão, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Abóbora. Dinner: Subway Frango Empanado, Subway Pão Italiano, Macarrão Integral Cozido, Ovo Estrelado. Snacks/Other: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). more...
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lekenemello10's Weight History
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